El RETO "AYÚDANOS A RESPIRAR" consistirá en recorrer los 250 KMS que separan Vitoria-San Sebastian-Bilbao-Mungia NON STOP corriendo los días 11/12/13 JULIO 2014.
La idea es dar a conocer una enfermedad rara, la linfangioleiomiomatosis, y poder recaudar dinero para que sea estudiada y conocida. Mejorando así, en lo posible, la calidad de vida de las mujeres que lo sufren, que en España se estiman en unas 180.
El recorrido lo harán Aitor García "Tortxu", un atleta popular y creador del Proyecto Solidario APADRINAKILOMETROS, y Alain Muriedas, atleta popular y hermano de una de las mujeres afectadas por la enfermedad. Junto a ellos irán otros atletas populares y deportistas profesionales que se unen a la causa.
¿Cómo puedes colaborar?
Puedes apadrinar kilómetros en las pruebas que se realizarán, aportando una cantidad económica voluntaria destinada a la investigación de la linfangioleiomiomatosis.
Hoy he terminado un curso sobre Parentalidad Positiva, en él me han dado una serie de claves para ayudar a comunicar a las familias con sus hijos e hijas en mi trabajo diario.
La parentalidad positiva es una actividad de prevención primaria, y consiste en una serie de pautas y herramientas para educar, corregir o establecer disciplina sin utilizar el castigo físico o psicológico, basadas en el respeto a los derechos del niño, el afecto y el establecimiento de normas y límites.
Me ha llamado la atención cuando nos han preguntado "¿cuál es la necesidad básica más importante?" y hemos respondido empatía, apego,....pero el principio básico fundamental es la estructura, esto es, ofrecer sentimientos de seguridad a través de una rutina predecible y del establecimiento de los límites necesarios.
Este curso trata temas que surgen de las necesidades de las familias actuales, aportando herramientas de apoyo en áreas como el fortalecimiento del apego, la interacción a través del juego, la comunicación sin exposición al conflicto, la frustación óptima, la resiliencia...., teniendo en cuenta el entorno de cada familia y las habilidades de los padres y/o madres.
Aprendemos a ser madres y padres en el camino pero vivimos en un momento histórico complejo, en el que los referentes tradicionales para la crianza natural se están perdiendo, por lo que es importante que los profesionales sanitarios que trabajamos en pediatría enseñemos a las familias pautas, consejos y herramientas de crianza con el fin de generar las condiciones para que tengan un desarrollo saludable y fortalecerlos emocionalmente.
Y de la Ría de Bilbao a conquistar montañas. El movimiento WOP no para!!!!!!!
WOPeak es un nuevo proyecto que han iniciado Alberto Iñurrategui, Juan Vallejo y Mikel Zabalza, impulsado por la Fundación WOP y con el patrocinio de Basque Team, BBK, Turkish Airlines, EDP y Surne. Este proyecto consta de 3 expediciones consecutivas al Paiju Peak (un coloso de 6.610m), el Jannu (7.710m) y el Cho Oyu (8.201m, la 6ª montaña más alta del mundo), escalando rutas nuevas o casi nunca repetidas.
Este equipo tiene una filosofía muy acorde con el mensaje WOP: " A pesar de que la cima parezca inalcanzable seguiremos dando pasos sin descanso, tenemos la determinación de seguir avanzando, con trabajo duro y en equipo, en nuestra lucha contra las enfermedades neurodegenerativas" (Mikel Rentería, fundador de WOP).
"Lo que importa es cuanto amor ponemos en el trabajo que realizamos." (Madre Teresa de Calcuta)
Una actitud que también intento yo en el día a día, tanto en el trabajo asistencial como en todo lo que hago. Y así, todo esfuerzo tiene su recompensa. La semana pasada presenté el póster titulado: NIVEL DE CONOCIMIENTO EN TERAPIAS INHALADAS EN UNA URGENCIA
DE PEDIATRÍA: MEJORANDO LOS CUIDADOS ENFERMEROS, en el II CONGRESO DE INVESTIGACIÓN FUDEN "Investigando en la Práctica Asistencial". Y volví a casita con el PREMIO AL MEJOR PÓSTER DEL encuentro.
La justificación para realizar este trabajo y ver el conocimiento enfermero de mis compañeras de servicio es que los problemas respiratorios constituyen el 2º motivo de consulta en nuestra Urgencia de Pediatría. Para ello, en su tratamiento se utilizan las terapias inhaladas, por las ventajas que ofrecen respecto a otras formas de administración. De hecho, es una de las actividades que el personal de enfermería realizamos a diario. Para realizar con eficacia estas terapias inhaladas, se precisa poseer conocimiento enfermero al respecto, para poder administrar los fármacos, así como enseñar adecuadamente al niño y familia los pormenores de estas terapias, intentando conseguir una óptima gestión clínica de su problema respiratorio.
¿Te puedo robar 3 minutos de tu tiempo?.
El sociólogo Juan Hernández, especializado en el área sanitaria, y más particularmente en la profesión enfermera, plantea esta "Encuesta Sobre la Realidad Laboral de las Enfermeras Españolas". La finalidad es recabar, de modo profesional, datos fiables al respecto ante la ausencia de éstos por las vías oficiales.
Si quieres colaborar, accede a la encuesta en: http://fluidsurveys.com/s/eslee/
Llega la primavera y la sangre altera, o lo que es lo mismo, la astenia y/o la euforia primaveral.
Con el cambio de estación muchos vemos como se altera el humor de forma negativa, cansancio, tristeza, un poco de bajón o depresión. Este estado no suele durar muchos días y para contrarrestar los "caprichos" hormonales aquí van unos consejitos.
Y si, en vez del anterior, te ha pillado la euforia primaveral (¡¡¡porque de verdad que son caprichosas las hormonas estas!!!) a disfrutarla y vivirla intensamente, que sólo se vive una vez.
El apendicitis parece una intervención quirúrgica sencilla pero no siempre es así. Ya que puede costar diagnosticarla, sobre todo en niños, produciéndose entonces complicaciones que pueden llegar a ser graves. En el programa "PARA TODOS LA 2" de RTVE del 3 de Marzo del 2014, hablan sobre ello en un coloquio Miguel Ángel Vazquez, pediatra del Hospital Universitario Cruces (antiguo compañero en Urgencias de Pediatría) y Javier Bueno, cirujano pediátrico, jefe de la unidad de cirugía digestiva y trasplantes hepáticos del Hospital Materno Infantil Vall Hebrón.
Para ver el vídeo: http://www.rtve.es/alacarta/videos/para-todos-la-2/paratodosla2-deb-apendicitis-20140303-1130/2425470/
