Y resulta que desde hace años se sabe que fumar causa la mayoría de cánceres de pulmón, que también tiene relación con otros tumores como el de boca, esófago, laringe, riñón, vejiga o páncreas. Aparecen otras enfermedades cardiovasculares y respiratorias como la bronquitis crónica que hacen que disminuya tu calidad de vida... Y es que te está saliendo caro cada paquete de cigarrillos, no sólo está perjudicando tu bolsillo, también tu salud y tu piel, tal como muestra este vídeo.
Pero tienes buenas noticias si estás motivado y decides dejarlo, ya que existen una amplia variedad de terapias para ayudarte a dejar de fumar, entre ellas:
- La Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) te invita a que "Salgas con ella del tabaco" y recuperes tu vida, disponen de un Guía para dejar de fumar, además de un programa de ayuda específica y personalizada para afrontarlo si te acercas a la sede de la AECC de tu provincia.
- En OSAKIDETZA, dentro del programa: "Euskadi libre de humo de tabaco" también disponemos de varias opciones: una Guía para dejar de fumar, un teléfono de ayuda (944 00 75 73), y unas enfermeras encantadas de ayudarte en tu centro de salud, sólo tienes que acercarte y preguntarnos.
