miércoles, 8 de febrero de 2017

Isabel Zendal, única mujer en la Real Expedición Filantrópica de la Vacuna contra la viruela

Corbeta Maria Pita
Suena música de aventura, la "Obertura MDXX" del álbum Gaia de Mago de Oz, mientras me sumergo en la lectura del libro "Ángeles Custodios" de la escritora Almudena de Arteaga. Un largo y emocionante viaje transatlántico a principios del siglo XIX donde Isabel Zendal fue la única mujer en la Real Expedición Filantrópica de la Vacuna contra la viruela. 

Durante meses esta heroína viajó en la Expedición Balmis trasladando la vacuna de la viruela a todos los rincones de lo que era entonces el Imperio español, en América del Sur. A su cargo veintidós niños, veintidós ángeles que fueron traspasando la vacuna los unos a los otros mediante el contacto de las heridas. Considerada la 1ª ruta de la vacuna, partió desde La Coruña y logró introducir la vacuna en las Canarias, Venezuela, Colombia, Ecuador, Perú, Chile, Cuba, Guatemala, México, Filipinas y China, entre 1803 y 1812. Es la primera expedición sanitaria internacional de la historia.

A pesar de su valía, Isabel Zendal es una de las grandes desconocidas en la historia. Sin embargo, ha sido reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como "la primera enfermera de salud en misión internacional". Y en México, la Escuela de Enfermería de Puebla lleva su nombre. Además, da nombre a la medalla al mérito de las enfermeras, concedida por el gobierno nacional de México desde 1975. También está presente en el callejero coruñés, siendo su calle Isabel López de Gandalla, uno de los nombres con que la documentación la reconoce; su apellido aparecía escrito hasta de doce maneras distintas en los libros y documentos que trataban de la Expedición: Cendal, Sendala, Gandalia…

Isabel fue un pilar fundamental de la mejor aportación de España a la historia de la Humanidad, un ejemplo, cuya memoria deberíamos rescatar del olvido.  
  

martes, 31 de mayo de 2016

31 Mayo: día mundial SIN TABACO, POR UNA VIDA SIN MALOS HUMOS

Empiezas a fumar casi sin darte cuenta por razones muy diversas e incluso absurdas y tontas, y cuando te das cuenta, ¡zas!, ya estás enganchado a la nicotina, necesitas tu dosis y las empresas tabacaleras se encargan de mantener esa adicción añadiendo otras tantas sustancias químicas para aumentar el potencial adictivo. 

Y resulta que desde hace años se sabe que fumar causa la mayoría de cánceres de pulmón, que también tiene relación con otros tumores como el de boca, esófago, laringe, riñón, vejiga o páncreas. Aparecen otras enfermedades cardiovasculares y respiratorias como la bronquitis crónica que hacen que disminuya tu calidad de vida... Y es que te está saliendo caro cada paquete de cigarrillos, no sólo está perjudicando tu bolsillo, también tu salud y tu piel, tal como muestra este vídeo.

  

Pero tienes buenas noticias si estás motivado y decides dejarlo, ya que existen una amplia variedad de terapias para ayudarte a dejar de fumar, entre ellas:

Aprovecha que el 31 de Mayo es el día mundial sin tabaco para concienciarte aún más, elige 5 razones importantes para dejar de fumar, motívate: ¡tú puedes dejarlo! ¡lo puedes conseguir! y a por ello.     

martes, 12 de abril de 2016

Día de la Atención Primaria y IX Jornada la Sociedad Científica de Enfermería Familiar y Comunitaria de Euskadi (EFEKEZE)


El 12 de Abril se celebra el Día de la Atención Primaria, y aparte de esta celebración, también es momento de reivindicar medidas de mejora para poder ofrecer unos cuidados de salud en condiciones y de calidad a las personas, familia y comunidad. 

Por otro lado, aprovecho para difundir que la Sociedad Científica de Enfermería Familiar y Comunitaria de Euskadi (EFEKEZE), organiza sus IX Jornadas con el objetivo de profundizar en dos de las claves más importantes para avanzar en el cuidado familiar y comunitario: la atención domiciliaria y la educación para el autocuidado. Este evento tendrá lugar los días 2 y 3 de Junio de 2016 en el Museo Artium de Vitoria-Gasteiz. 

La enfermera familiar y comunitaria se encuentra capacitada para ofrecer unos cuidados integrales y de calidad a su población de referencia, desde el nacimiento hasta el final de la vida, siendo la educación para el autocuidado una de las principales herramientas para la promoción de la salud de diferentes colectivos y comunidades y el contexto domiciliario un espacio ideal para el abordaje del cuidado a la familia y al cuidador en situaciones complejas.


Han puesto mucha ilusión y empeño en diseñar un programa científico que sea de vuestro interés y os animan a que participéis a través de las comunicaciones y/o preguntas/debates con el fin de enriquecer este encuentro con todas vuestras experiencias y opiniones. Por cierto, que se ha ampliado el plazo de envío de resúmenes hasta el 22 de abril por si tenéis pensado mandar algún trabajo.

Allí nos vemos, de momento este jueves toca actualizar y compartir conocimientos en la 21ª Reunión Anual de la Sociedad Española de Urgencias de Pediatría (SEUP), que con el lema "Caminando Juntos" se celebrará del 14 al 16 de Abril de 2016 en Valencia. 


Y es que Abril, proyectos mil....



lunes, 4 de abril de 2016

Muevete por Salud

El próximo 6 de abril se celebrará el Día Mundial de la Actividad Física, con el objetivo de sensibilizar a la población de la importancia de realizar actividad física diaria y luchar contra el sedentarismo, mejorando así la salud. 

Según la OMS, la inactividad física ocupa el 4º lugar entre los principales factores de riesgo de mortalidad a nivel mundial, provoca el 6% de todas las muertes y es uno de los principales factores de riesgo de padecer enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes.

Hacer actividad física no es lo mismo que hacer deporte. La actividad física regular de intensidad moderada —caminar, montar en bicicleta o hacer deporte— tiene considerables beneficios para la salud. En todas las edades, los beneficios de la actividad física contrarrestan los posibles daños, mejora el estado muscular y cardiorrespiratorio, mejora la salud ósea y funcional, reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y colon y depresión, reduce el riesgo de caídas y de fracturas vertebrales o de cadera y es fundamental para el equilibrio energético y el control de peso.

En Euskadi, el 31% de la población no cumple con los mínimos de actividad física establecidos por la OMS para obtener beneficios en salud. Es por ello que el Departamento de Salud y Osakidetza se han fijado como objetivo prioritario para ser revertida en un 15% y un 10% respectivamente,  tal y como se recoge en el Plan de Salud 2013-2020 en el Área que impulsa la promoción de la salud, los entornos y los estilos de vida saludables. En palabras del Consejero de Salud del Gobierno Vasco, Jon Darpón: "practicar actividad física de forma regular es invertir en salud".

En el Centro de Salud Trapagaran, donde llevo casi 3 meses trabajando, hemos comenzado el año con un nuevo proyecto de prescripción de actividad física, dirigido a vecinos con factores de riesgo en su salud. Afortunadamente, tenemos la experiencia del municipio vecino de Ortuella con muy buenos resultados al respecto en 1 año que llevan funcionando con el programa y que nos sirve como referente. Esto hace que mi compañera Rosa y yo, encargadas del proyecto, estemos muy ilusionadas con él aunque de momento estemos finalizando la fase de formación.

Así que, no te lo pienses, muevete por Salud y te sentirás mejor!!!!!! 


miércoles, 24 de febrero de 2016

Proyecto Sumamos Excelencia. ¿Te unes al reto?

El proyecto "Sumamos Excelencia" pretende la implantación de recomendaciones concretas para aumentar la calidad de los cuidados en el manejo del dolor, la incontinencia urinaria y la prevención de las caídas. Lo promueve el Centro Colaborador Español del Instituto Joanna Briggs con el objetivo de evaluar los efectos de la implantación de recomendaciones basadas en la evidencia en los resultados de salud en los pacientes y en la mejora de la calidad de los cuidados de salud.

Pueden participar todas las unidades hospitalarias, centros de atención primaria, residencias de ancianos, etc. que pertenezcan al Sistema Nacional de Salud y/o a sus estructuras socio-sanitarias, y que atiendan directamente a pacientes susceptibles de presentar dolor, caídas o incontinencia urinaria.

Y las ventajas que conseguiríamos con la participación en este proyecto, en caso de estar interesados son:

  • Adecuar la práctica clínica a las recomendaciones basadas en la evidencia.
  • Disminuir la variabilidad en la práctica clínica.
  • Aprender una metodología de implantación de recomendaciones.
  • Formar parte de una red de excelencia en los cuidados.
  • Recibir retroalimentación periódica de los avances obtenidos con la implantación, de modo individual y del proyecto global.

La fecha prevista para iniciar el proyecto será sobre Abril de 2016. Así que si estás interesado y/o necesitas más información consulta en la página web del Centro Colaborador Español del Instituto Joanna Briggs. 

martes, 16 de febrero de 2016

Día Internacional de la Lucha Contra el Cáncer Infantil: 15 de Febrero



Después de un día tan renombrado, anunciado y celebrado como San Valentín, el 14 de Febrero, ¿quién sabe que el 15 de febrero es el Día Internacional de la Lucha Contra el Cáncer Infantil?. Espero que me equivoque y que también sea tan conocido...

Y comparto buenas noticias que he encontrado hoy al respecto.

               
La Cuadri del Hospi (Asociación de padres para la humanización, socialización, e investigación del cáncer infantil en el HUC Cruces-Barakaldo) se suma al manifiesto de la Federación Española de Padres de niños con cáncer. Este año el lema elegido es 8 razones para la esperanza y en torno a este tema ha girado el manifiesto:“Los niños tenemos el mundo a nuestros pies. Algunos queremos ser científicos y artistas, o todo a la vez. Otros seremos los nuevos profesores, bomberos, abogados y los nuevos  médicos. Pero los niños, lo mejor que tenemos, es que podemos soñar con ser cualquier cosa y llegar a serlo”.


En una nota de prensa del Gobierno Vasco leo que Osakidetza reordena la atención oncológica infantil para prestar una asistencia más especializada y centrada en las necesidades de los menores y sus familias. Así, el Hospital Universitario Cruces y el Hospital Universitario Donostia serán los dos hospitales de referencia. El primero dará servicio a la población de Bizkaia y Araba, mientras que el Hospital Universitario Donostia será el centro de referencia para Gipuzkoa. 

En lo que respecta a la atención de los cuidados paliativos infantiles, y en el marco de esta reorganización cuando se trate bien de cáncer u otras patologías, Osakidetza ha designado al servicio de Hospitalización a Domicilio Pediátrica del HospitalUniversitario Cruces centro de referencia para los servicios de Hospitalización a Domicilio del resto de hospitales universitarios (Araba, Basurto y Donostia), dado que cuenta con una especialización en cuidados paliativos pediátricos y adolescentes para dar apoyo a pacientes y familias en todas las fases de la enfermedad. Una gran labor que están haciendo Jesús Sanchez Etxaniz y otros compañeros desde hace más de 4 años y a los que ánimo desde estas líneas a continuar su lucha en este acompañamiento a los niños y sus familias.

Para todos los que hemos sufrido de cerca esta enfermedad: Nunca te rindas, la vida merece la pena, hay vida tras el cáncer, y hay que seguir buscando un motivo para sonreír!!!! vive, sueña, logralo!!!!!

martes, 19 de enero de 2016

La chica danesa: visión de una enfermera

Hoy he visto "La chica danesa", una película biográfica británica dirigida por Tom Hooper y protagonizada por Eddie Redmayne, Alicia Vikander, Amber Heard y Matthias Schoenaerts. Parte con 4 nominaciones a los Oscars y no es para menos!!!, me ha parecido sublime.

Está basada en la novela homónima de David Ebershoff, y cuenta la historia real de la pintora danesa Lili Elbe, la primera mujer transexual en someterse a una cirugía de reasignación de sexo. Transcurre entre Dinamarca, Alemania, París hace 85 años, es una historia conmovedora en la que el protagonista empieza como un disfraz y un juego el vestirse de mujer y ésto desencadena el despertar de un anhelo escondido: ser mujer.

Para conseguirlo, pasará muchas vicisitudes. Primero, en la búsqueda de su identidad sexual, ya que está confundido, visita multitud de médicos que le tachan de esquizofrénico, de perversión y mil diagnósticos más de la época. Después, me hace reflexionar ver la actitud paternalista en la atención médica que le dan, pero resulta que este modelo de atención lo hemos dejado hace muy pocos años, por cierto. Aparte, tenemos una persona que está sufriendo con esta situación y le catalogan como un enfermo mental, añadiendo más sufrimiento al asunto, incluso tiene que escapar de Dinamarca a París, una ciudad más liberal. También me resultan curioso los postoperatorios de Lili en su lucha de convertirse en mujer. Es tal su valentía que se somete a varias operaciones novedosas, sin garantía de éxito, pasando un auténtico calvario. Yo me alegro de disponer de la medicina moderna al ver esta película, sobre todo hay una escena que me ha conmovido mucho, en la que Lili aparece con sujeción mecánica (atada) por los intensos dolores tras la primera intervención y sometida a continuas inyecciones (de las de antes...) de morfina. Afortunadamente, hoy en día se valora y trata más el dolor.

Dejando aparte la visión enfermera (ains, esta deformación profesional...), es también la historia de un amor incondicional, ya que esta situación bien hubiera podido romper el matrimonio, sin embargo, Gerda (la mujer de Einar, antes de convertirse en Lili) le apoya en su gran decisión, le acompaña en esta transformación y permanece a su lado.

Esta película me hace pensar en lo importante que es en la atención al paciente la empatía, humanizar los cuidados, escuchar a la persona, una sonrisa. Y, por supuesto, te la recomiendo ver.
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